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  1.选择一个软毛质地的儿童牙刷,它能减轻牙刷对牙龈的伤害,解决牙龈出血的问题。如果可以,电动牙刷也是个不错的选择,能起到按摩的作用,对牙龈是很好的护理。

  2.选择含氟化物的牙膏,但记得要慎选,氟含量不可过高或者标注不明,这些都不能选用。药用牙膏较好咨询医生后再行使用。

  3.饭后记得要刷牙,如果不方便的情况,至少也要漱漱口,做好口腔清洁的工作。做不到的话,每天至少也要刷两次牙。

  4.少用牙签剔牙。由于孕妇的牙周组织较为脆弱,使用牙签不当的话,很容易对牙龈造成进一步的损伤,从而引起牙齿周围的疾病。

  5.注意营养均衡。要多吃新鲜的蔬菜和水果,当中含有丰富的维生素和钙质,能较好的消除牙龈出血的现象。

  6.定期进行牙齿护理。牙刷虽然能够进行口腔护理,但只是在一定程度上,较好能找牙科医生,进行较为彻底的检查和清洁。特别注意的是,要让牙医清楚的知道孕妈妈的怀孕状况,以便做出更准确的判断和治理。

  千万不要以为牙龈疼痛、出血,忍忍就过去了,如果不加以护理的话,牙龈炎就会加重,甚至发展为牙周炎,情况严重时,会诱发早产。所以,针对有牙龈出血的孕妈妈,一定要做好小编上述的护理哦。