代孕期甲减的预防与保健甲减饮食,七大注意_想

作者: 佚名 分类: 深圳代孕地址 发布时间: 2019-06-26 11:09

  许多准妈妈在迎接新生命到来的时候,如果被查出患有甲减,会给准妈妈们带去心理和身体上的不好的影响,所以在吃桂圆助孕吗代孕期间一定要做好甲减的预防,孕妇在代孕期间需要如何进行预防呢?下面就为大家介绍一下怎么样预防妊娠甲减。

  甲状腺素是人体重要的内分泌激素之一,在糖、维生素以及水、脂肪、蛋白质、盐代谢中有着重要的调节作用,与大脑及神经系统的发育和功能活动有着密切的联系,并且能促进产热和维持正常的体温。一旦甲状腺素缺乏,就会引起全身各脏器生理功能下降。然而,由于多数甲减起病比较隐匿,症状不典型,在疾病早期不容易被识别,因此往往没有引起患者的足够重视并得到及时诊断。但是由于表现不典型,部分症状与妊娠早期表现相似,被认为是妊娠反应而导致了诊断的延误。

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  所以提醒育龄期妇女(尤其是家族中有甲状腺疾病和自身免疫性疾病的)最好在怀孕前进行筛查,在代孕后一旦出现甲减的症状,应及时去医院就诊。

  甲减典型的表现是反应迟钝、畏寒、乏力、困倦、便秘、食欲低下、怕冷、表情淡漠、嗜睡、记忆力减退,皮肤干燥粗糙、体重增加、浮肿等,女性还可表现为月经紊乱或月经过多、不孕。病情严重或没有得到良好控制的甲减可以出现心包积液和心力衰竭,甚至发生昏迷而危及生命。

  在确立甲减的诊断后,孕妇应在内分泌专科医生的指导下进行药物治疗。治疗过程中,还应当按时做好甲状腺素等指标的随访复查和药物剂量的调整,尽早使病情得到良好、稳定的控制。孕妇临产时,应当注意加强支持治疗,严密监测胎心变化。

  以上为各位介绍了怎么样预防妊娠甲减,任何人都可能患上甲减。所以大家要注意预防甲减,特别是孕妇更应该做好预防甲减的工作,避免胎儿受此病影响。

  甲状腺激素具有促进生长发育、产热、促进代谢等作用,是一种具有「正能量」的激素。若缺少「正能量」,体内其它营养物质的代谢都会「九吉公助孕吗慢半拍」。

  针对甲减患者营养代谢的特点,饮食需注意以下七个方面:

  1.碘摄入要适量

  碘是合成甲状腺激素的重要原料。不少患者都想当然地认为,得了甲减就应该高碘饮食。

  其实不然,因缺碘引起甲减的患者理应加强碘摄入,但对于碘充足患者,过多的摄入碘,反而可能导致甲减的加重。

  如果甲减是由于单纯缺碘引起的,如地方性甲状腺肿引起的甲减,则可适当补碘,但记得需在医生指导下补充;

  如果甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体(TPOAb)的浓度,诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。

  另外,通过「尿碘」这个检查,也可以知道身体是否缺碘。简单地说,留取清晨空腹尿或24小时尿送检即可。儿童及成人(非孕妇)尿碘尽量控制在100~199μg/L,孕妇尿碘应维持在150~249μg/L。

  如何补碘?

  缺碘的甲减患者主要通过食用碘盐来补充,并可多吃一些含碘的食物,如海参、虾、海带、紫菜等海产品。

  2.避免食用致甲状腺肿的食物

  注意避免食用卷心菜、白菜、油菜等蔬菜及木薯、核桃。

  因为这些食物含有的某种成分可引起甲状腺肿,甲状腺肿将进一步影响甲状腺素的合成,故甲减患者需避免食用上述食物。

  3.补充足量的蛋白质、钙质和维生素

  (1)供应足够的蛋白质,能改善甲状腺功能。每人每天蛋白质摄入量应为每公斤体重1~1.2g,比如一个60kg的成年人,一天蛋白质的摄入量应该在60~72g之间。

  蛋白质补充可选用蛋类、乳类,各种肉类、鱼类,这其中也含有钙牛助孕的药物质及维生素A的补充;植物蛋白也可以,如各种豆制品、黄豆等。

  (2)一般正常饮食中每天可以补充到400mg的钙,但建议绝经后女性和老年患者再额外补充600mg的钙,可通过服用含钙的制剂如碳酸钙补充。注意这里说的钙,指的是钙剂的含钙量,并不是一颗/粒钙剂的重量。

  如果已经出现骨质疏松,还需要针对已有的骨质疏松进行相关治疗。

  (3)每日摄入花精助孕各种蔬菜及新鲜水果,以补充充足的维生素,尤其是维生素A。

  4.限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入

  甲减常伴高脂血症,故富含胆固醇的食物避免食用,如奶油、动物脑及内脏等。

  限用高脂肪类食品,如食用油每天不要超过20g,花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、乳酪等要少吃。

  5.预防贫血

  有贫血者应补充富含铁质、维生素B12的食物,如动物肝(血脂过高的可通过其他途径补充铁)。

  平时注意多吃些瘦肉、猪血等,必要时还要服用纠正贫血的药物。

  6.低盐饮食

  甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖。盐分摄入过多会引起水、钠潴留而加重水肿。

  虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品。

  7.其它

  (1)保证足够的膳食纤维

  甲状腺激素有促进胃肠蠕动的作用,甲减患者因甲状腺素不足而易出现腹胀、便秘,因此建议多摄入富含膳食纤维的食物,如全麦粉、糙米、燕麦、豆类、薯类、蔬果等。膳食纤维可促进胃肠道蠕动,而且在大肠中吸收水分,软化大便,从而防治便秘发生。

  (2)烹调方式

  由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,烹调方式以选用清蒸、炖煮,少油炸。

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