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  在怀孕期间,睡觉的姿势对宝宝有很大的影响。在怀孕之后,妈妈都是用左侧卧位的方式睡觉的。老是躺着睡觉的话,很容易造成胎儿有臀位的情况。那么怀孕31周胎儿臀位怎么办呢?



  1.多出去走走



  导致宝宝出现臀位的情况有很多原因的,不过这种情况对生产是非常不利的。为了更好的改善这种情况,建议妈妈要多出去走动走动。在晚上睡觉之前,可以先把臀部翘起来,保持这个动作5~10分钟时间。每天晚上做一次,每天都要坚持做。坚持一段时间之后,再到医院看一看宝宝的情况有没有改善。

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深圳代孕的费用如何/>  2.做膝胸卧位



深圳代孕中心费用/>  怀孕第31周时,妈妈完全可以做膝胸卧位的方式来纠正的。做法非常简单,先放开自己的腰带,两个腿稍微的分开。将自己的胸肩贴在床上,头歪向一侧就行了。大腿跟小腿要保持直角,将自己的双手放在床两边。这样就能够形成臀部高头低的情况,就可以让宝宝从臀位转变成头位。



  可以先坚持一段时间,再到医院看一看胎位有没有纠正。如果胎位没有纠正的话,等到生孩子的时候,妈妈可以考虑剖腹产的方式。